面条养胃。
我胃病很多年了，平时不注意饮食，有时候暴饮暴食，特别爱吃辣椒，无辣不欢，所有重口味的我都爱吃，像火锅、烧烤、麻辣烫，夏天冷饮越冰越好，喝了才刺激 。
以前胃疼的时候就吃点药，不疼就不管它，照样胡吃海喝，慢慢地胃病越来越严重。
今年上半年我吃了一个菠萝之后就每天疼，开了一盒药吃了只管两个小时，然后又痛。
医生让我回去自己慢慢调理，饮食要清淡，不要吃辣椒，刺激及难消化的食物，多吃些温和的，容易消化的食物。
我现在早餐经常煮面条吃。
至于面条的正确吃法我倒是没有什么讲究，一般就是水煮面条，先煎个鸡蛋，然后把瘦肉汤底煮好，锅中再倒入冷水烧开放入面条，水沸腾之后再倒入小半碗冷水，等水再次沸腾后捞出面条放入瘦肉汤中就好了，家中有青菜的可以放几片青菜叶。
这大半年时间我经常吃面条和稀饭，饮食也清淡了很多，现在胃病很少痛了。
