对我们一生啥是最重要的？健康的身体！你的身体健康吗？怎样健康

锻炼学习班学练指导40

在我对学练者的感受与体会的梳理中，发现很多人身体的问题都不是一种，而是有很多种，为什么身体的这些问题会出现这么多呢？为什么一直在求医问药，身体却问题越来越多呢？

这个问题确实是值得中老年人们好好想一想，根源在哪里？



我记得小时候学过一篇课文，讲的是南辕北辙的故事。可能大家也都知道，一个人想要去南方，他一个劲的往北走，即使你有再快的马再好的车子，只能是离目的地越来越远。这个故事说的是方向不对了，下大工夫越大离目的地越远。

那么，我们现在很多人在解决身体的问题是不是也有点走这个故事的路数呢？如果方向对了，应该是身体的问题越来越少？而现在呢？很多人却是越来越多呢？

这是为什么？

我们想过这里的真正原因吗？

特别是中老年人身体的慢性病问题，不管你是有几千年的历史的方法，还是有几百年历史的方法，只要你能真正解决问题，就是好方法，让人受益了，身体的问题真正解决了，就是好方法。

我始终认为我的老师祝总骧教授说的，不管你是什么方法，你真能解决他身体的问题就是好方法。

他从研究经络开始，逐步认识到，一个人的健康问题必须要依靠自己，不能靠别人，是靠不住的。大家也不妨回想一下，你身边的人，身体好的人都是怎样做的，身体不好或者是年龄不是太大就走了的人是怎样做的？

你发现没有，拥有一个好身体，才会让你在一波又一波的疫情呀、流感呀等等包围中突围出来，拼的就是一个好身体，而那些身体不好或身体有问题的人，就很难突围出来，看看身边有多少人在突围中倒下了。
别的不说，就我种菜的那个小村，自我们去了的这4年多，就有10多人先后走了，有几个岁数还不是太大呢？

通过自己的实践和指导学员们经络锻炼的实践中，我体会最深的就是经络锻炼法确实是我们健康的一个好方法，这个方法，我们依靠自己的锻炼，每天几十分钟的锻炼，身体舒服了，也没有问题了，原来有的问题也能解决好，确实是把健康掌握在自己手中了，这个我们众多实践经络锻炼法的粉丝，亲身有感受和体会，大家可以看评论里的留言。

而我看到很多网友，还不是粉丝，他们偶尔看到了一个学练者谈锻炼体会的视频，觉的这种解决身体问题的方法不可能，真有这么好吗？很怀疑，这种怀疑是正常的，因为他还不知道经络锻炼法是怎么回事呢？也没有去实践，所以就不太相信。

因此，我想说，我们的粉丝，大家还不完全了解的，把前面祝教授讲的那些视频认真看一看，对你了解和认识经络锻炼法有帮助，最重要的是会给你真正带来健康，里面也有具体方法的讲解和示范，大家做一做，实践一下，对你的健康有帮助，也不用花钱，视频讲的很详细，也没有副作用。
不管您现在身体是什么样的，都请您要拥有一个健康的身体，还有比这个重要的吗？

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