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健康的7大准则，做到2个就很厉害

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北漂青年 | 2023-12-10 20:49:37 | 显示全部楼层
争取做好这七条，健健康康，快快乐乐的过好每一天。
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小天鹅想人陪 | 2023-12-10 20:49:57 | 显示全部楼层
多运动，食物多样化，保证睡眠的时间和质量，总之，要有健康的生活方式，健康就会不请自来
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独特扯板栗 | 2023-12-10 20:50:08 | 显示全部楼层
与大自然相处，找到让自己兴趣盎然的运动方式，好好吃饭，认真睡觉。[赞][赞][赞]
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红牛冷静 | 2023-12-10 20:50:59 | 显示全部楼层
健康的基石，早睡早起，坚持每天1个小时的快步走！[呲牙][呲牙][呲牙]
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