中国社会热议体重管理缘于对健康生活方式的追求

来源：中国新闻网

中新社北京3月19日电 题：中国社会热议体重管理缘于对健康生活方式的追求

中新社记者 李纯

减重减肥话题近期在中国社会引起热议。

今年全国两会期间，国家卫生健康委员会主任雷海潮在民生主题记者会上用了7分钟讲体重管理。多个相关话题随后冲上社交媒体热搜榜单，与之有关的讨论也从网络空间延伸至日常生活中。

追求健康生活，管理体重是绕不开的话题，也是很多人面临的实际问题。数据显示，超过50%的中国成年居民属于超重或肥胖，并呈逐年递增趋势。有研究预测，若该趋势得不到有效遏制，2030年中国成人、儿童超重肥胖率将分别达到70.5%和31.8%。

肥胖易导致多种慢性疾病。减重话题引发热议，既说明体重异常的危害已成为健康常识，也缘于各方对健康生活方式的认同与追求。从社会到个人，从医疗到教育，从政策到技术，各层级、各领域围绕体重管理主动作为，打出一套“收腰围、降体重”的“组合拳”。



2023年11月6日，第六届中国国际进口博览会在国家会展中心(上海)热展。图为全球首款胃内球囊亮相进博会，为肥胖患者创造福音。中新社记者 张亨伟 摄

体重管理有政策支持。国家卫健委会同多部门启动“体重管理年”活动，各地各部门将体重管理融入相关政策和行动计划中，有关指导原则、食养指南、运动指南等也陆续出台，为不同人群的体重管理提供分类指导。

体重管理有专业力量。多地医院开设体重管理科室、减重多学科联合门诊，为患者制定科学、精准、个体化的体重管理方案；在各地社区街道、在社交平台，合理膳食、科学瘦身的科普知识得到进一步传播，推动体重管理由疾病诊疗向三级预防铺开。



2022年5月11日“世界防治肥胖日”，宁夏回族自治区人民医院开展防治肥胖科普宣传活动。图为医生为民众提供合理膳食咨询。中新社记者 杨迪 摄

体重管理有多方合力。三部委联合发文推进“三减”健康饮食方式，北京市着力为中小学生打造“能出汗的体育课”，智能穿戴设备、健康管理APP为“减肥大业”提供科技赋能……卫健、教育、科技等行业共绘中国人的健康体重蓝图。

体重管理更要全民参与。随着治未病理念的普及，公众的健康素养提升，不少人开始关注自身体重数值，计算体质指数(BMI)；追求健康饮食，“减脂餐”“营养轻食”愈受青睐；参加体育锻炼，“吃动平衡”成为一种生活新风尚。



2024年11月4日，沈阳建筑大学附属小学的学生在跳绳。当日起，沈阳市义务教育学校全面执行优化后的作息时间，落实15分钟课间时长。中新社记者 于海洋 摄

体重管理需要细水长流，融入日常生活，成为更多人的共识。当个人健康素养、良好社会氛围、政策鼓励支持、专业技术指导形成有效合力，体重管理这个“小切口”将为健康中国建设的“大工程”注入源源动力。(完)