流水洗鲜肉、起床立即叠被子……这些“好习惯”，可能在悄悄“偷”走你的健康！

鲜肉用流水清洗

小心吃掉细菌？

鸡蛋洗净后再放入冰箱

容易变质？

起床后为什么不建议立即叠被子？

你坚持的这些卫生“好习惯”

可能正在悄悄“偷”走你的健康！

一起寻找答案

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买回来的鲜肉用流动的水清洗

小心吃掉细菌

刚买回家的鲜肉，食用前用流动的水清洗，看似卫生、健康，其实并不能有效清洗掉鲜肉上的细菌，四处飞溅的水花，还有可能让细菌污染水槽、料理台，让厨房环境变得脏脏的。

买回来的鲜肉，可以放到盆里用清水清洗，避免飞溅的水花污染水槽、料理台。并且对于肉类来说，最好的方法是吃多少买多少。

如果买来的肉一次吃不完，可以先分割成小块，再用保鲜膜或者保鲜袋把肉密封好，最后再放入冰箱的冷冻室，这样肉类营养流失较少，口感也比较好。

买回来的鸡蛋洗净后再放入冰箱

小心鸡蛋变质

买回来的新鲜鸡蛋，有的人觉得脏脏的，于是会先用清水冲洗后，再放到冰箱里保存，但这种看似爱干净的行为，却可能加速鸡蛋变质。

这是因为，鸡蛋在冲洗之后，蛋壳上有防菌、保鲜功能的白霜就一起被洗掉了。

如果买来的鸡蛋上有脏东西或者担心鸡蛋不干净，可以用纸巾把鸡蛋擦拭干净，放在保鲜袋里，最后再放入冰箱冷藏室，避免对冰箱造成污染。

起床后立即叠被子

小心螨虫肆虐

很多人觉得，起床后马上叠被子、整理床铺，是爱干净、讲卫生的表现。实际上，这种做法并不利于健康，还可能会让螨虫更加肆虐。

因为人在睡眠中，会排出多种气体和汗液，使被子受潮。如果起床后，立即把被子叠好，被子中吸收或吸附的水分和气体便无法散发，从而为尘螨创造良好生存条件，不利于身体健康。

来源： 央视财经